KAIP ATLIEKAMAS KFPT?
Karių fizinio parengtumo testas (KFPT), arba kitaip liaudiškai tariant - FIZO, tai bene svarbiausias kasmetinis fizinio rengimo renginys.
KFPT sudaro 3 pagrindiniai pratimai (pagal eiliškumą):
1. Atsispaudimai
2. Susilenkimai
3. 3000 m bėgimas
 |
| KFPT |
 |
| KFPT |
Reikalavimus KFPT pateikiau šioje nuorodoje https://lkfrs.blogspot.com/p/kariu-fizinio-parengtumo-testo-kfpt.html
Kolega iš LK Karo akademijos susuko puikų vaizdo įrašą ir pateikė kaip reikia taisyklingai atlikti KFPT ir ko galima tikėtis testavimo metu. Video žemiau👇
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą