Rodomi įrašai su etikete „kofeinas“Rodyti visus
treniruotės
Prieštreniruotiniai papildai ir jų poveikis fizinei veiklai: mokslinių tyrimų apžvalga
Prieštreniruotiniai papildai ir jų poveikis fizinei veiklai Prieštreniruotiniai papildai (angl. pre-workout supplements ) tapo populiaria priemone ta…
Skaityti daugiau »
treniruotės
Kreatino ir prieštreniruotinių papildų poveikis sportinei veiklai: mokslinių tyrimų analizė
Kreatino poveikis sportinei veiklai Sportininkai ir aktyvų gyvenimo būdą propaguojantys žmonės dažnai ieško būdų, kaip pagerinti savo fizinį pajėgumą…
Skaityti daugiau »
svorio mažinimas
Mokslo Faktai ir Tyrimai apie Antsvorio ir Nutukimo Mažinimą
Kalorijos Antsvoris ir nutukimas – tai ne tik estetinė, bet ir rimta sveikatos problema, kuri siejama su padidėjusia širdies ligų, diabeto, kai …
Skaityti daugiau »
riesutai
Mitybos įtaka miego kokybei
Sveiki, mieli miego entuziastai ir sveikos gyvensenos mylėtojai! 🌙✨ Ar kada susimąstėte, kad jūsų lėkštė gali būti raktas į tobulą naktį? Taip, tai…
Skaityti daugiau »
