Įsivaizduokite, kad jūsų galva sveria apie 4.5–5 kg, o tai maždaug tiek, kiek nedidelis arbūzas. Normaliai sėdint ar stovint, kaklo slanksteliai šį s…
Skaityti daugiau »Atraskite SLAPTĄ KODĄ: Paverskite Kūną be Kankinančių Dietų ir Valandų Sporto Salėje! Ekspertai apie tai NUOLAT KALBA, bet AR JŪS IŠGIRDOTE? Jėgos tr…
Skaityti daugiau »Svorio metimas Pavargote nuo bandymų numesti svorio? Jaučiatės išsekę po kiekvienos treniruotės? Atrodo, kad darote viską teisingai, bet rezultatai n…
Skaityti daugiau »