Rodomi įrašai su etikete „sportininkai“Rodyti visus
traumos
Psichologinis atsistatymas po traumų ir nesėkmių: kaip nepalūžti ir grįžti stipresniam?
Sportas yra neatsiejamas nuo iššūkių, o kartais – ir nuo skausmingų patirčių. Traumų patyrimas ar nesėkmės varžybose yra realybė, su kuria susiduria …
Skaityti daugiau »
Vidinė motyvacija
Motyvacija Sporte: Kaip Rasti ir Išlaikyti Vidinį Variklį Sėkmei?
Kodėl vieni sportininkai, nepaisant kliūčių, nuolat siekia viršūnių, o kiti greitai praranda entuziazmą? Atsakymas dažnai slypi viename svarbiausių p…
Skaityti daugiau »
vizualizacija
Psichologinis Pasiruošimas Varžyboms: Kaip Įveikti Stresą, Nerimą ir Išlaikyti Motyvaciją
Stresas sporte Kiekvienas sportininkas žino, kad fizinis pasirengimas yra esminis. Tačiau dažnai pamirštama arba nuvertinama psichologinio pasiruošim…
Skaityti daugiau »
traumos
Achilo sausgyslės traumos: priežastys, gydymo metodikos ir prevencija
Achilo sausgyslės traumos Achilo sausgyslės traumos yra dažna problema tiek sportininkų, tiek fiziškai aktyvių asmenų tarpe. Ši sausgyslė yra didžiau…
Skaityti daugiau »
