Rodomi įrašai su etikete „metabolizmas“Rodyti visus
treniruotės
Aktyvus ir Pasyvus Atsistatymas: Kas Veikia Geriausiai ir Kada?
Atsistatymas Sportuojant siekiame ne tik geriausių rezultatų treniruotėse, bet ir efektyvaus atsistatymo po jų. Dažnai kyla klausimas: ar po intens…
Skaityti daugiau »
viršsvoris
Šokiruojanti tiesa apie kūno energiją ir riebalus: ką privalote žinoti, kad pagaliau pasiektumėte rezultatų! (Ekspertų atradimai viduje)
Svorio metimas Pavargote nuo bandymų numesti svorio? Jaučiatės išsekę po kiekvienos treniruotės? Atrodo, kad darote viską teisingai, bet rezultatai n…
Skaityti daugiau »
svorio metimas
Pamiršk 'riebalus tirpinančius' gėrimus miegant: Mokslas atskleidžia TIESĄ apie svorio metimą
Pripažinkime – mintis apie tai, kad galėtume tiesiog ramiai miegoti, o mūsų kūnas pats "tirpdytų kilogramus", skamba svajingai. Internetas …
Skaityti daugiau »
treniruotės
Kavos nauda sveikatai: Naujausi moksliniai įrodymai
Kava – vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, kurio poveikis sveikatai ilgą laiką buvo prieštaringai vertinamas. Tačiau naujausi moksliniai tyrimai …
Skaityti daugiau »
