Rodomi įrašai su etikete „psichinė sveikata“Rodyti visus
tyrimai
Fizinis Aktyvumas ir Psichinė Sveikata: Ką Sako Naujausi Tyrimai?
Šiuolaikinis gyvenimo tempas, stresas, informacijos perkrova ir socialinė izoliacija daro didelę įtaką mūsų psichologinei būsenai. Tačiau viena iš n…
Skaityti daugiau »
technologijos
Skaitmeninis sveikatingumas: kaip technologijos keičia mūsų požiūrį į sveiką gyvenseną
2020 m. sveikatingumo ir sporto programėlių populiarumas išaugo net 50 proc., rodo „Sensor Tower“ ataskaita. Anksčiau pagrindinis tokių programėlių t…
Skaityti daugiau »
terapija
Gamtos terapija: Kaip lauko treniruotės gerina psichinę ir fizinę sveikatą
Treniruočių nauda psichinei ir fizinei sveikatai Šiuolaikiniame pasaulyje, kur dauguma žmonių didžiąją laiko dalį praleidžia uždarose patalpose, gamt…
Skaityti daugiau »
