Rodomi įrašai su etikete „Mokslu pagrįstas“Rodyti visus
traumos
Kada reikalinga operacija, o kada pakanka kineziterapijos: mokslu pagrįstas požiūris į gydymą
Daugelis žmonių patiria raumenų ir skeleto sistemos sutrikimų – nuo paprastų tempimų iki sudėtingų sąnarių pažeidimų. Dažnai kyla klausimas: ar užte…
Skaityti daugiau »
treniruotės
Trys Pamatiniai Pratimai Stiprioms Kojoms: Mokslu Pagrįstas Požiūris
Kojų diena sporto salėje dažnai minima su baime arba pagarba, ir ne be priežasties. Kojų raumenys yra viena didžiausių raumenų grupių kūne, o jų tren…
Skaityti daugiau »
